Preview Mode Links will not work in preview mode

Kraftbaum - Natur, Mensch & Gesundheit


Der Podcast auf deinem Weg zu mehr Naturverbundenheit und deiner inneren wahren Natur.

"Frische Luft ist gesund und tut dir gut!" Wer hat dies nicht als Kind schon gehört?

  • Doch, weshalb ist bewusstes Verweilen in der Natur so gesund für uns?
  • Was hat Naturverbundenheit mit Persönlichkeitsentwicklung und gesunder Ernährung zu tun? 
  • Welche positiven Auswirkungen hat Waldbaden auf Körper, Geist und Seele? 
  • Welche Bedeutung haben Bäume und Heilpflanzen für uns Menschen?
  • Was sind Kraftorte und was wirkt dort?
  • Wie können wir umgeben von Waldluft unsere Achtsamkeit trainieren, Stress abbauen, unser Immunsystem stärken?

Diese und weitere Themen rund um Natur, Mensch & Gesundheit stehen im Mittelpunkt inspirierender Interviews. In spannenden Erfahrungsberichten und persönlichen Geschichten nehmen uns Experten mit auf eine Reise zu den Bäumen, Wild- und Heilkräutern, Kraftplätzen, Naturritualen, Wildnispädagogik, Naturtherapie, meditativen Wanderungen usw.

Mit grosser Begeisterung ermutigen sie uns achtsam in die Verbindung mit der Natur zu gehen und geben wertvolle, lebensnahe Tipps wie wir dabei unsere Gesundheit unterstützen können. 

 

Aug 23, 2018

Paul Widmer ist seit 30 Jahren blind. Er ist auf einem Bauernhof aufgewachsen und fühlt sich nach wie vor sehr naturverbunden. Seiner Faszination für Vögel und seiner Liebe zu Pferden ist er treu geblieben und verbringt jede Woche einige Tage in seinem elterlichen Haus in den Voralpen des Toggenburgs.

 

 

 

Wie nimmt ein Blinder die Natur, deren Schönheit, aber auch deren Gefahren wahr? Was sind seine inneren Bilder dazu und welche Sinne sind für ihn am wichtigsten um sich alleine in der Natur frei bewegen zu können?
In einem eindrücklichen Gespräch nimmt uns Paul Widmer mit in seinen Alltag, in das Leben zwischen seinen beiden Wohnorten, mitten im Dorf und in der Abgeschiedenheit der Voralpen. Er berichtet von der Pflege seiner Pferde, den Hürden die es als Blinder zu überwinden gilt, den verschiedenen Jahreszeiten und welche Bedeutung für Ihn der Aufenthalt in der Natur hat.