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Kraftbaum

 

 

Weshalb ist bewusstes Verweilen in der Natur so gesund für uns?

Welche positiven Auswirkungen hat Waldbaden auf Körper, Geist und Seele?

Wie können wir umgeben von Waldluft unsere Achtsamkeit trainieren, Stress abbauen und unser Immunsystem stärken?

Diese und weitere Themen rund um die Natur & Gesundheit stehen im Mittelpunkt inspirierender Interviews. 

 

 

Jul 12, 2018

Line Fuks

Line Fuks ist Mutter sieben Kinder, Coach, Autorin und Holzschmiedin. Sie lebt seit geraumer Zeit in Portugal auf einem Stück Land. Davor ist sie gemeinsam mit ihrer Familie mit dem Wohnmobil durch Europa gereist und hat mit ihnen in der Wildnis gelebt, wo Wolf und Bär sich gute Nacht sagen.

 


Jul 10, 2018

Es war eine spannende Idee, die da vor 25 Jahren gesponnen wurde: Auf 1,3 Hektar sollten acht Männer und Frauen in einem Kuppelbau ihr eigenes Ökosystem erschaffen und zusammen mit rund 3800 Tier- und Pflanzenarten autark leben. Doch das Experiment im US-Bundesstaat Arizona ging anders aus, als geplant.

„Biosphäre...


Jul 5, 2018

Line Fuks

Line Fuks ist Mutter sieben Kinder, Coach, Autorin und Holzschmiedin. Sie lebt seit geraumer Zeit in Portugal auf einem Stück Land. Davor ist sie gemeinsam mit ihrer Familie mit dem Wohnmobil durch Europa gereist und hat mit ihnen in der Wildnis gelebt, wo Wolf und Bär sich gute Nacht sagen.

 


Jun 26, 2018

Die Natur stärkt die Beziehung des Menschen zu sich selbst und unterstützt auch die Verbundenheit zwischen Menschen. 
Während einer Woche Familien-Camp in einem Tipilager durfte ich erfahren wie eine Gruppe von anfänglich noch fremden Menschen zu einer Art grösserem Familienverband zusammenfand. 

 


Jun 21, 2018

Bernhard Eisenbarth

Bernhard Eisenbarth praktiziert seit 40 Jahren Yoga und Meditation. Nach seiner Frühpensionierung nimmt diese Leidenschaft nun den grössten Teil seiner Zeit in Anspruch. Er hat eine Ausbildung als Meditationslehrer abgeschlossen und dazu eine esa-Leiter Ausbildung zum Wanderleiter sowie...