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Kraftbaum

 

 

Weshalb ist bewusstes Verweilen in der Natur so gesund für uns?

Welche positiven Auswirkungen hat Waldbaden auf Körper, Geist und Seele?

Wie können wir umgeben von Waldluft unsere Achtsamkeit trainieren, Stress abbauen und unser Immunsystem stärken?

Diese und weitere Themen rund um die Natur & Gesundheit stehen im Mittelpunkt inspirierender Interviews. 

 

 

Sep 6, 2018

Tarja Weber ist eine Finnin, die  vor ca. 30 Jahren die nördliche Lande der tausend Seen mit Unmengen unberührter Natur gegen die majestätischen Alpenkulissen-Landschaft getauscht hat. Ihre Faszination für Berge hat sie schon als kleines Mädchen durch Heidi-Filme entdeckt. In Tirol hat sich die...


Aug 23, 2018

Paul Widmer ist seit 30 Jahren blind. Er ist auf einem Bauernhof aufgewachsen und fühlt sich nach wie vor sehr naturverbunden. Seiner Faszination für Vögel und seiner Liebe zu Pferden ist er treu geblieben und verbringt jede Woche einige Tage in seinem elterlichen Haus in den Voralpen des Toggenburgs.

 

 

 

Wie nimmt...


Aug 16, 2018

Ina Schmitt, wohnhaft in Kaiserslautern, am Rande des Pfälzerwaldes, ist ausgebildete Natur- und Wildnispädagogin sowie Fasten-Wander-Leiterin. Seit 2008 führt sie Menschen bei Tagestouren und Wochenseminaren in den Wald, speziell den Pfälzerwald, dem größten zusammenhängenden Waldgebiet Deutschlands. Sie erweckt...


Aug 9, 2018

Natur & Klang - so lässt sich das Angebot von Entspannungstrainer und Naturführer Holger Schramm auf den Punkt bringen. Meditation, Qi Gong und die Arbeit mit Klängen, vor allem mit Klangschalen und Trommeln, sind die Werkzeuge mit denen er für kleine Gruppen und auch in Einzelsitzungen seinen Klienten Wege zu Ruhe,...


Aug 2, 2018

Ein unvergessliches Erlebnis - Übernachten unter freiem Himmel ist einfach herrlich und es braucht keine grosse Organisation für dieses Abenteuer. Unterdessen gibt es auch zahlreiche Angebote von Bauernhöfen, Hotels etc. die eine Übernachtung unter freiem Sternenhimmel ermöglichen.

 

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