Preview Mode Links will not work in preview mode

Kraftbaum

 

 

Weshalb ist bewusstes Verweilen in der Natur so gesund für uns?

Welche positiven Auswirkungen hat Waldbaden auf Körper, Geist und Seele?

Wie können wir umgeben von Waldluft unsere Achtsamkeit trainieren, Stress abbauen und unser Immunsystem stärken?

Diese und weitere Themen rund um die Natur & Gesundheit stehen im Mittelpunkt inspirierender Interviews. 

 

 

Oct 11, 2018

Alexandra Skala ist dipl. Heilkräuterpädagogin und trägt das Wissen um die (Heil)kraft von Mutter Erde in ihrem Herzen. So hilft sie Menschen den Zugang zur Natur wieder zu finden, ganzheitlich ein leichteres Leben zu leben und die Heilpflanzen vor ihrer Haustüre zu bestimmen um sie auch sinnvoll für ihre...


Jun 1, 2018

Sarah Zehnder

Auf einem Spaziergang durch Zürich erklärt dir Sarah Zehnder von grünkraft.ch die städtischen Heil- und Wildkräuter oder im Wald hörst du den Bäumen zu uns lernst eine Harz-Salbe zu kochen. Sarah Zehnder ist Heil- und Wildkräuter Fachfrau und leitet seit 10 Jahren Kurse zwischen Beton und Wildnis....


Apr 25, 2018

Schon seit ihrer Kindheit ist Katharina Reichmuth fasziniert von der Natur. Damals, als Kind auf dem Bauernhof ihrer Eltern, beschenkte sie die ganze Nachbarschaft mit kleinen Blumensträussen. Sie verbrachte ihre Nachmittage inmitten der blühenden Wiesen, die damals eine grosse Blumenvielfalt ausweisste.

Jahre...


Apr 12, 2018

Wer kennt es nicht, dieses satte Grün in den noch laublosen Wäldern, dieser herrlich knoblauchartige Duft den man manchmal schon von Weitem riechen kann? Bärlauch ist wohl eines der bekanntesten Wildkräutern in unserer Gegend. Eine Bärlauch-Sammeltour ist für mich aber weit mehr als nur das Ernten dieser...


Apr 6, 2018

Daniela Maigua ist gelernte Krankenschwester und beschäftigt sich seit Ihrem Ethnologiestudium an der Universität Heidelberg intensiv mit der ayurvedischen Lebens­ und Ernährungslehre. Im Sommer 2012 begann sie eine komplexe Ausbildung an der Ayurveda Akademie in Birstein. Schwerpunkte sind Heilen mit heimischen...