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Kraftbaum - Natur, Mensch & Gesundheit


Der Podcast auf deinem Weg zu mehr Naturverbundenheit und deiner inneren wahren Natur.

"Frische Luft ist gesund und tut dir gut!" Wer hat dies nicht als Kind schon gehört?

  • Doch, weshalb ist bewusstes Verweilen in der Natur so gesund für uns?
  • Was hat Naturverbundenheit mit Persönlichkeitsentwicklung und gesunder Ernährung zu tun? 
  • Welche positiven Auswirkungen hat Waldbaden auf Körper, Geist und Seele? 
  • Welche Bedeutung haben Bäume und Heilpflanzen für uns Menschen?
  • Was sind Kraftorte und was wirkt dort?
  • Wie können wir umgeben von Waldluft unsere Achtsamkeit trainieren, Stress abbauen, unser Immunsystem stärken?

Diese und weitere Themen rund um Natur, Mensch & Gesundheit stehen im Mittelpunkt inspirierender Interviews. In spannenden Erfahrungsberichten und persönlichen Geschichten nehmen uns Experten mit auf eine Reise zu den Bäumen, Wild- und Heilkräutern, Kraftplätzen, Naturritualen, Wildnispädagogik, Naturtherapie, meditativen Wanderungen usw.

Mit grosser Begeisterung ermutigen sie uns achtsam in die Verbindung mit der Natur zu gehen und geben wertvolle, lebensnahe Tipps wie wir dabei unsere Gesundheit unterstützen können. 

 

Apr 1, 2018

Grüezi, Hallo und herzlich Willkommen. Schön dass du zu KRAFTBAUM gefunden hast.

In dieser ersten Episode erfährst Du etwas über mich, wie es zu dem Projekt KRAFTBAUM gekommen ist und was Du hier erwarten darfst.
Ab sofort kannst Du Dir viele tolle Interviews anhören und es werden laufend mehr werden. Du darfst gespannt sein.

Ich freue mich über Anmerkungen, Feedback, Fragen und nehme gerne auch Wünsche für weitere Interviewpartner und -themen entgegen.

Deine Sandra

 

Website

https://www.reiseinsicht.ch/

https://schillingel.jimdo.com/

Kontaktdaten von Sandra Schilling

kontakt@kraft-baum.com