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Kraftbaum - der Podcast auf deinem Weg zu tiefer Naturverbundenheit und deiner inneren wahren Natur.

In der Natur Ruhe, Kraft und Inspiration finden, einfach sein, entspannen, loslassen.

"Frische Luft ist gesund und tut dir gut!" Wer hat dies nicht als Kind schon gehört?

  • Doch, weshalb ist bewusstes Verweilen in der Natur so gesund für uns?
  • Was hat Naturverbundenheit mit Persönlichkeitsentwicklung und gesunder Ernährung zu tun? 
  • Welche positiven Auswirkungen hat Waldbaden auf Körper, Geist und Seele? 
  • Welche Bedeutung haben Bäume und Heilpflanzen für uns Menschen?
  • Was sind Kraftorte und was wirkt dort?
  • Wie können wir umgeben von Waldluft unsere Achtsamkeit trainieren, Stress abbauen, unser Immunsystem stärken?

Diese und weitere Themen rund um Natur, Mensch & Gesundheit stehen im Mittelpunkt inspirierender Interviews. In spannenden Erfahrungsberichten und persönlichen Geschichten nehmen uns Experten mit auf eine Reise zu den Bäumen, Wild- und Heilkräutern, Kraftplätzen, Naturritualen, Wildnispädagogik, Naturtherapie, meditativen Wanderungen usw.

Mit grosser Begeisterung ermutigen sie uns achtsam in die Verbindung mit der Natur zu gehen und geben wertvolle, lebensnahe Tipps wie wir dabei unsere Gesundheit unterstützen können. 

 

Sep 26, 2019

Johannes Hartmann unterrichtet Kampfkunst, natürliche menschliche Bewegung und Traditionelle Naturfähigkeiten. Er praktiziert all dies seit seiner Teenagerzeit und ist überzeugt, dass das Üben dieser Fähigkeiten, Menschen befähigen kann, ein glücklicheres Leben zu führen. Tatsächlich beschreibt Johannes diese...


Sep 19, 2019

Johannes Hartmann unterrichtet Kampfkunst, natürliche menschliche Bewegung und Traditionelle Naturfähigkeiten. Er praktiziert all dies seit seiner Teenagerzeit und ist überzeugt, dass das Üben dieser Fähigkeiten, Menschen befähigen kann, ein glücklicheres Leben zu führen. Tatsächlich beschreibt Johannes diese...


Sep 12, 2019

Nadine Kutz ist Organisationspsychologin und spezialisiert auf natur- wie achtsamkeitsbasierte Stressreduktion. Sie unterstützt nach über 15 Jahren beruflicher Erfahrung in der Begleitung von Menschen in Unternehmen diese im Aufbau ihrer Stresskompetenz. Dafür nutzt sie Methoden aus der Stressforschung und arbeitet...


Sep 5, 2019

Christian Böhme ist 39 Jahre und in Mecklenburg - Vorpommern geboren, wo er auch aufgewachsen ist. Seit seiner Kindheit gehört die Naturwelt und ihre Geschöpfe, in denen er wertvolle Begleiter gefunden hat, zu seinem essenziellen Lebensweg. Eine tiefere Verbindung hat er mit den Baum- und Steinwesen, sowie den...