Kraftbaum - der Podcast auf deinem Weg zu tiefer Naturverbundenheit und deiner inneren wahren Natur.

In der Natur Ruhe, Kraft und Inspiration finden, einfach sein, entspannen, loslassen.

"Frische Luft ist gesund und tut dir gut!" Wer hat dies nicht als Kind schon gehört?

Doch, weshalb ist bewusstes Verweilen in der Natur so gesund für uns?
Was hat Naturverbundenheit mit Persönlichkeitsentwicklung und gesunder Ernährung zu tun?
Welche positiven Auswirkungen hat Waldbaden auf Körper, Geist und Seele?
Welche Bedeutung haben Bäume und Heilpflanzen für uns Menschen?
Was sind Kraftorte und was wirkt dort?
Wie können wir umgeben von Waldluft unsere Achtsamkeit trainieren, Stress abbauen, unser Immunsystem stärken?

Diese und weitere Themen rund um Natur, Mensch & Gesundheit stehen im Mittelpunkt inspirierender Interviews. In spannenden Erfahrungsberichten und persönlichen Geschichten nehmen uns Experten mit auf eine Reise zu den Bäumen, Wild- und Heilkräutern, Kraftplätzen, Naturritualen, Wildnispädagogik, Naturtherapie, meditativen Wanderungen usw.

Mit grosser Begeisterung ermutigen sie uns achtsam in die Verbindung mit der Natur zu gehen und geben wertvolle, lebensnahe Tipps wie wir dabei unsere Gesundheit unterstützen können.

132 Auszeit und Einkehr in der Wildnis

Mar 31, 2020

Auszeit und Einkehr am Wildniscamp und Outdoor-Männerseminar

Drei Männer dreier Generationen begeben sich in die Stille der Natur und verbringen eine Solonacht allein unter freiem Himmel. Sie schildern, welche Kraft sie aus der Stille geschöpft haben. Emil Javor (2001) erzählt von seiner Teilnahme am Wildniscamp...

131 Die Zukunft ist grün

Mar 24, 2020

Markus Mauthe (geb. am 16. Juni 1969 in Friedrichshafen) ist Fotograf, Autor, Referent und Umweltaktivist. Seit 2003 arbeitet er in enger Kooperation mit Greenpeace und ist Initiator der Naturschutzorganisation AMAP, die an der brasilianischen Kakaoküste Regenwaldschutz betreibt.

Elevator-Pitch: Eine kurze Begegnung,...

130 Frühling - Erwachen, Aufbruch, Wachstum

Mar 17, 2020

Der Frühling ist da, die Temperaturen werden spürbar milder und die Tage deutlicher länger. Die wärmende Sonne lockt uns mehr und mehr wieder ausgiebiger nach draussen zu gehen, die Natur zu geniessen und mit ihr in Kontakt zu gehen. Die Pflanzen strotzen vor Kraft und Energie um sich zu voller Blüte zu...

129 Wildpflanzen - warum essen, wie genießen

Mar 10, 2020

Die Gartenbauwissenschaftlerin, Botanikerin und Autorin Dr. Christine Volm von wild&roh ernährt sich selbst vegan und vorwiegend von Rohkost und Wildpflanzen. 4 Bücher mit über 200 Rezepten hat sie bisher zum Thema Ernährung veröffentlicht.

www.christine-volm.de

Alle Termine auf www.wildundroh.de Noch mehr Ideen...

128 Wildpflanzenliebe

Mar 3, 2020

Für André Kühne sind die Wildpflanzen ein Geschenk der Natur. Neben Kräutern haben es ihm die Bäume angetan. Sie sind ihm immer wieder eine Quelle von innerer Ruhe und Stärke. Mit seiner Liebe und Begeisterung für Wildpflanzen steckt André seine Mitmenschen an, so sind seine Wildpflanzenführungen immer wieder...