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Kraftbaum - Der Podcast rund um den Wald/die Natur und unsere Gesundheit


 

 

Weshalb ist bewusstes Verweilen in der Natur so gesund für uns?

Welche positiven Auswirkungen hat Waldbaden auf Körper, Geist und Seele?

Wie können wir umgeben von Waldluft unsere Achtsamkeit trainieren, Stress abbauen und unser Immunsystem stärken?

Diese und weitere Themen rund um die Natur & Gesundheit stehen im Mittelpunkt inspirierender Interviews. 

 

 

Apr 19, 2018

Ganz erstaunlich was ein heftiger Wind so alles ausgelöst hat. Zum Glück habe ich mir trotz meines Ärgers die Zeit genommen für einen Waldbesuch. So kam ich denn auch wieder einmal zu einer Lektion Lebensschule :-)