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Kraftbaum - Natur, Mensch & Gesundheit

Der Podcast auf deinem Weg zu mehr Naturverbundenheit und deiner inneren wahren Natur.

"Frische Luft ist gesund und tut dir gut!" Wer hat dies nicht als Kind schon gehört?

  • Doch, weshalb ist bewusstes Verweilen in der Natur so gesund für uns?
  • Was hat Naturverbundenheit mit Persönlichkeitsentwicklung und gesunder Ernährung zu tun? 
  • Welche positiven Auswirkungen hat Waldbaden auf Körper, Geist und Seele? 
  • Welche Bedeutung haben Bäume und Heilpflanzen für uns Menschen?
  • Was sind Kraftorte und was wirkt dort?
  • Wie können wir umgeben von Waldluft unsere Achtsamkeit trainieren, Stress abbauen, unser Immunsystem stärken?

Diese und weitere Themen rund um Natur, Mensch & Gesundheit stehen im Mittelpunkt inspirierender Interviews. In spannenden Erfahrungsberichten und persönlichen Geschichten nehmen uns Experten mit auf eine Reise zu den Bäumen, Wild- und Heilkräutern, Kraftplätzen, Naturritualen, Wildnispädagogik, Naturtherapie, meditativen Wanderungen usw.

Mit grosser Begeisterung ermutigen sie uns achtsam in die Verbindung mit der Natur zu gehen und geben wertvolle, lebensnahe Tipps wie wir dabei unsere Gesundheit unterstützen können. 

 

Jun 13, 2019

Julia Rastelli ist promovierte Biologin, Kräuterfrau und Somatic Movement Coach und Lehrerin. Sie war zehn Jahre lang in der Krebsforschung in Deutschland und den USA tätig. Schon da begriff sie, dass jede Krankheit ihre Wurzeln im gesamten Organismus hat und nicht lokal betrachtet und gelöst werden kann. Der...


Jun 6, 2019

Elias Bauer verbindet als Physiotherapeut und Wildnispädagoge klassische Physiotherapie mit natürlicher Bewegung und Naturverbindung. In seiner Praxis "Waldphysio" finden Menschen in entspannter Atmosphäre wieder zu mehr Bewegungsfreiheit und zu einem guten Körper- und Bewegungsgefühl. In den...


May 30, 2019

Petra Jäger arbeitet nach 26 Jahre im Waldkindergarten immer noch gerne und trägt weiterhin ihre Leidenschaft und Überzeugung im Herzen. Als Referentin ist sie weltweit unterwegs und unterstützt Länder Waldkindergärten zu gründen. Als systemische Beraterin sucht sie gern auch den Wald auf um dort Gespräche zu...


May 23, 2019

Renata Bürki ist auf einem Bauernhof im Emmental aufgewachsen. Die intensive Verbindung zur Natur (Pflanzen und Tieren) hat bereits die Kindheit geprägt und ist ihr zunehmens zu einer wichtigen Kraft- und Energiequelle geworden. In der heutigen Tätigkeit als Kurs- und Seminarleiterin fliessen die Überzeugungen, dass...


May 16, 2019

Vor 20 Jahren hat Selma Hämmerle die erste Ausbildung zur Heilpflanzentherapeutin begonnen. Seither sind viele weitere Aus- und Weiterbildungen erfolgt. Seit 10 Jahren ist sie anerkannte Naturheilpraktikerin mit Praxis in St. Gallen. Neben dem Schwerpunkt Heilpflanzen wendet sie Ausleitverfahren sowie energetisches...