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Kraftbaum

 

 

Weshalb ist bewusstes Verweilen in der Natur so gesund für uns?

Welche positiven Auswirkungen hat Waldbaden auf Körper, Geist und Seele?

Wie können wir umgeben von Waldluft unsere Achtsamkeit trainieren, Stress abbauen und unser Immunsystem stärken?

Diese und weitere Themen rund um die Natur & Gesundheit stehen im Mittelpunkt inspirierender Interviews. 

 

 

May 3, 2018

Christoph Lang

"Wenn die Zugvögel in ihrer wunderschönen Gemeinschaftsform durch den Himmel ziehen ist er besonders deutlich spürbar: der Impuls alles stehen und liegen zu lassen und los zu wandern. Alles abzuschütteln, was nicht nötig ist. Kraft schöpfen und wieder einen Schritt näher in die Natur hinein zu...


Apr 23, 2018

Marius Tschirky lebt mit seiner Familie im Appenzellerland. Nach dem Kindergartenseminar baute er den ersten Waldkindergarten, die erste Waldschule zusammen mit interessierten Eltern auf. Weil die Anfrage nach Naturpädagogik immer grösser wurde, gab er Kurse und Weiterbildungen, Referate zum Thema „Wie lernt ein...


Apr 20, 2018

Über ihre Arbeit als Kleinkindererzieherin und einem Windelfrei-Baby in der Kita ist Sarah Schäppi vor rund fünf Jahren, zum Artgerecht-Projekt in Deutschland gelangt. Über die Ausbildungen und den Austausch mit den Menschen im Projekt öffnete sich für sie eine ganz neue und spannende Türe zu einem achtsamen und...


Apr 4, 2018

Simon Hasler bietet seit 2003 Angebote für Menschen in und mit der Natur an. Er ist in Masein im Kanton Graubünden aufgewachsen und verbrachte bereits in seiner Kindheit viel Zeit in der Natur. Schon während seinem Studium der Betriebswirtschaftslehre besuchte er Kurse bei Tom Brown`s Tracker School und vertiefte...


Apr 1, 2018

An ihren langen Kindergartenweg, quer durch die Natur erinnert sich Andrea gerne. Was gab es doch da alles zu entdecken und beobachten… Genau mit dieser Offenheit und geerdeten Selbstverständlichkeit gehen auch heute noch die jüngsten unsere Gesellschaft durch die Natur. Wenn wir sie nur lassen!  Andrea ist es ein...