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Kraftbaum - Dein Podcast auf dem Weg zu mehr Naturverbundenheit und deiner inneren wahren Natur.

In der Natur Ruhe, Kraft und Inspiration finden, einfach sein, entspannen, loslassen.

"Frische Luft ist gesund und tut dir gut!" Wer hat dies nicht als Kind schon gehört?

  • Doch, weshalb ist bewusstes Verweilen in der Natur so gesund für uns?
  • Was hat Naturverbundenheit mit Persönlichkeitsentwicklung und gesunder Ernährung zu tun? 
  • Welche positiven Auswirkungen hat Waldbaden auf Körper, Geist und Seele? 
  • Welche Bedeutung haben Bäume und Heilpflanzen für uns Menschen?
  • Was sind Kraftorte und was wirkt dort?
  • Wie können wir umgeben von Waldluft unsere Achtsamkeit trainieren, Stress abbauen, unser Immunsystem stärken?

Diese und weitere Themen rund um Natur, Mensch & Gesundheit stehen im Mittelpunkt inspirierender Interviews. In spannenden Erfahrungsberichten und persönlichen Geschichten nehmen uns Experten mit auf eine Reise zu den Bäumen, Wild- und Heilkräutern, Kraftplätzen, Naturritualen, Wildnispädagogik, Naturtherapie, meditativen Wanderungen usw.

Mit grosser Begeisterung ermutigen sie uns achtsam in die Verbindung mit der Natur zu gehen und geben wertvolle, lebensnahe Tipps wie wir dabei unsere Gesundheit unterstützen können. 

 

Jun 28, 2018

Greta Hessel
Selbstfindung und Persönlichkeitsentwicklung steht im Vordergrund der Autorin und Seminarleiterin, Philosophin, Publizistin, Buchautorin, Dozentin und Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Praxis in Baden-Baden. Ihr Ziel ist es, den Menschen und sein Umfeld wieder in die Balance zu bringen. Sie...


Jun 26, 2018

Die Natur stärkt die Beziehung des Menschen zu sich selbst und unterstützt auch die Verbundenheit zwischen Menschen. 
Während einer Woche Familien-Camp in einem Tipilager durfte ich erfahren wie eine Gruppe von anfänglich noch fremden Menschen zu einer Art grösserem Familienverband zusammenfand. 

 


Jun 21, 2018

Bernhard Eisenbarth

Bernhard Eisenbarth praktiziert seit 40 Jahren Yoga und Meditation. Nach seiner Frühpensionierung nimmt diese Leidenschaft nun den grössten Teil seiner Zeit in Anspruch. Er hat eine Ausbildung als Meditationslehrer abgeschlossen und dazu eine esa-Leiter Ausbildung zum Wanderleiter sowie...


Jun 14, 2018

Claudia Eigel liebt die Natur und die Berge. Ihr Traum ist es, auch noch mit 80 aufn Berg zu gehen. Deshalb hat sie sich viel damit beschäftigt, wie sie gesund und fit bleiben kann. Vor allem in ihren Ausbildungen zum NaturCoach, zur ganzheitlichen Gesundheitsberaterin und zum Coach für Stress und Burnout Prävention...


Jun 11, 2018

 

"Frische Luft ist gesund!“ Diesen Satz hat wahrscheinlich jeder von uns zumindest in seiner Kindheit schon zu hören bekommen. Gemeint ist damit ein Szenewechsel nach draußen oder besser noch ein Ausflug ins Grüne nach harter Arbeit in der Fabrik, im Haus, Büro oder in der Schule. Doch wie viel steckt...