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Kraftbaum - der Podcast auf dem Weg zu mehr Naturverbundenheit und deiner inneren wahren Natur.

In der Natur Ruhe, Kraft und Inspiration finden, einfach sein, entspannen, loslassen.

"Frische Luft ist gesund und tut dir gut!" Wer hat dies nicht als Kind schon gehört?

  • Doch, weshalb ist bewusstes Verweilen in der Natur so gesund für uns?
  • Was hat Naturverbundenheit mit Persönlichkeitsentwicklung und gesunder Ernährung zu tun? 
  • Welche positiven Auswirkungen hat Waldbaden auf Körper, Geist und Seele? 
  • Welche Bedeutung haben Bäume und Heilpflanzen für uns Menschen?
  • Was sind Kraftorte und was wirkt dort?
  • Wie können wir umgeben von Waldluft unsere Achtsamkeit trainieren, Stress abbauen, unser Immunsystem stärken?

Diese und weitere Themen rund um Natur, Mensch & Gesundheit stehen im Mittelpunkt inspirierender Interviews. In spannenden Erfahrungsberichten und persönlichen Geschichten nehmen uns Experten mit auf eine Reise zu den Bäumen, Wild- und Heilkräutern, Kraftplätzen, Naturritualen, Wildnispädagogik, Naturtherapie, meditativen Wanderungen usw.

Mit grosser Begeisterung ermutigen sie uns achtsam in die Verbindung mit der Natur zu gehen und geben wertvolle, lebensnahe Tipps wie wir dabei unsere Gesundheit unterstützen können. 

 

Oct 30, 2019

Lara Niethammer arbeitet als Kindergartenlehrperson im Waldkindergarten Flawil. Sie unterrichtet die Kinder an vier von fünf Tagen im Wald. An einem Tag findet der Kindergarten im Haus statt. Das Wetter und die Jahreszeiten werden direkt erlebt und geben so viele Spiel- und Lerninhalte vor. Die täglich veränderten...


Oct 24, 2019

In der Nähe von Bäumen fühlte sich Benira Niederberger schon als Kind geborgen und gut aufgehoben. Den bewussten Kontakt jedoch, mit der Natur, den Bäumen und ihren Kräften und Geschenken die sie für die Menschen haben, hat sie erst durch die Ausbildungen zur Schamanin und Spirituellen Lehrerin gefunden. Benira...


Oct 17, 2019

Der Herbst, die Jahreszeit voller Magie, voller Farben, eine Zeit des wärmenden Lichts und der Fülle der Ernte. Juhuu der Herbst ist wieder da! Was die einen freut, löst bei anderen beim Anblick des morgendlichen Nebels ein melancholisches Gefühl aus.

Mit dem Herbst, dem Übergang von der hellen warmen zur...


Oct 10, 2019

Mirsada Gubler ist in erster Linie Naturfrau, Erdentochter. Sie liebt die Natur, alle Wesen die sich im Wald tummeln, sie spricht mit Blumen, Tieren, Steinen, den Bergen und ist ein Sprachrohr für Mutter Erde. Für Mirsada ist die Natur ein Spiegel, Heimat und auch Zuflucht. Sie nennt die Natur Familie, ehrt und liebt...


Oct 3, 2019

Werner Buchberger arbeitet seit fast vierzig Jahren als Förster im oberösterreichischen Innviertel und beschäftigt sich seit ca. 15 Jahren intensiv mit alternativen Heilmethoden. Seine Zugänge zur Natur und den heilenden Energien des Waldes, durfte er in Verbindung mit schamanischem Wissen und dem Bereich der...