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Kraftbaum - Der Podcast rund um den Wald/die Natur und unsere Gesundheit

 

 

Weshalb ist bewusstes Verweilen in der Natur so gesund für uns?

Welche positiven Auswirkungen hat Waldbaden auf Körper, Geist und Seele?

Wie können wir umgeben von Waldluft unsere Achtsamkeit trainieren, Stress abbauen und unser Immunsystem stärken?

Diese und weitere Themen rund um die Natur & Gesundheit stehen im Mittelpunkt inspirierender Interviews. 

 

 

Feb 14, 2019

Katharina Smutny ist selbstständige Psychologin und Expertin im Bereich Entspannung und Stressreduktion. Dabei bedient sie sich Methoden wie Achtsamkeit, Meditation und Autogenes Training. Der Bezug zur Natur ist in ihrem Leben und Schaffen ein unabdingbarer Bestandteil.

Sie begreift ihre Arbeit als ein wertvolles...


Feb 7, 2019

Pascal Leresche ist verheiratet und hat eine Tochter und einen Sohn. Mit seiner Familie wohnt er in Uster, wo er seit gut 10 Jahren selbständig als Therapeut tätig ist. Seine Arbeit findet in seiner Praxis statt, führt ihn und seine Klienten aber auch immer wieder nach draussen, in den Wald. Damit erfolgt ein...


Jan 31, 2019

Pascal Leresche ist verheiratet und hat eine Tochter und einen Sohn. Mit seiner Familie wohnt er in Uster, wo er seit gut 10 Jahren selbständig als Therapeut tätig ist. Seine Arbeit findet in seiner Praxis statt, führt ihn und seine Klienten aber auch immer wieder nach draussen, in den Wald. Damit erfolgt ein...



Jan 17, 2019

Sandra Halter-Götz ist gelernte Kauffrau, Reisespezialistin, Autorin und lebt heute mit der Geomantie ihre Berufung. Seit 2003 ist sie Inhaberin des Büros "FreeArt Geomantie" für geomantische Gestaltung, Ausbildung und Reisen. Ihre Passion sind Seminare, Workshops und Fachausbildungen zur Entwicklung...